Te presento el Canal You Tube MiCursoMindfulness en el que puedes encontrar meditaciones, un curso mindfulness GRATIS, vídeos de yoga consciente por niveles y vídeos mindfulness para niños.
Soy Teresa Moroño, una bióloga, enamorada de la psicología y el mindfulness que después de trabajar casi 20 años en multinacionales farmacéuticas y por una serie de circunstancias personales decidí cambiar el rumbo de mi vida y dedicarme a mi pasión:
Me dedico al desarrollo personal basado en Mindfulness.
Doy formación en mindfulness presencial y online para niños y adultos con el fin de que aprendáis a vivir vuestra vida en el presente con calma y bienestar disfrutando, que sepáis como gestionar las emociones difíciles, superar el estrés, dormir mejor y mejorar vuestra salud…
Te presento mi canal de You Tube MiCursoMindfulness: SUSCRÍBETE AL CANAL YouTube MICURSOMINDFULNESS
Encontrarás:
1-Divertidos VIDEOS DE MINDFULNESS para niños!
2-VIDEOS DE MINDFULNESS PARA ADULTOS- en la lista de reproducción “MEDITAR ES FÁCIL”, dispones de videos con sencillas meditaciones para iniciarte o simplemente para seguir practicando meditación.
3-VIDEOS DE YOGA consciente por niveles.
“Me encantaría acompañarte en el camino del desarrollo personal, y que disfrutes de tu vida tanto como yo".
Recuerda: "Tu vida es ahora!!!!”
Inscríbete en el canal YouTube micursomindfulness!
¿Te interesa aprender mindfulness online?
Visita: CURSO SUPERA TU ESTRÉS Y ANSIEDAD ONLINE
Me puedes encontrar en Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Un fuerte abrazo de Teresa.
Bióloga molecular. Curso Universitario Psicología clínica.
Experta en Mindfulness. (Itinerario formativo profesor MBSR Universidad Massachusetts)