Taller Alimentación y cocina simbiótica. 2 dic 21

 Taller ONLINE “Alimentación y cocina simbiótica, el nuevo paradigma de la salud”

2 diciembre 2021. 19 a 21h DIRECTO y ONLINE

En este taller tendrás la oportunidad de profundizar en:

¿Qué son los Pre y Probióticos? ¿Para qué sirven? ¿Dónde podemos encontrarlos? 

¿Para qué los necesita nuestro cuerpo y mente?

Aprende a cocinar tu propia salud

 Taller teórico y practico, en el que aprenderás de forma sencilla:

La diferencia entre pre y probióticos.

Como funcionan en nuestro cuerpo y porque son tan importantes para nuestra salud.

La directa relación entre la microbiota y las enfermedades del siglo XXI

Veremos ejemplos de alimentos pre y probióticos necesarios en tu menú semanal.

Recetas practicas para elaborar en casa tus propios probióticos (fermentos naturales) y crear tus propios platos de cocina simbiótica.

Suplementación de calidad cuando tu cuerpo lo requiera.

Sobre Carolina Morán:

Carol es una profesional Inspiradora, positiva y motivadora que te ayudará a transformar tu vida para sentirte más feliz. Trabaja pilares tan importantes como la Alimentación, la Cocina, Conocimiento de tu cuerpo y la importancia de como nos afectan directamente, todos los elementos que nos rodean diariamente, a nuestra salud y equilibrio.

Tras casi 20 años trabajando en el sector industrial decidió formarse y dedicarse a su pasión:

• Ecochef especialista en cocina plantbased, energética, vital y terapéutica.
• Coach en nutrición holística e integrativa.
• Enamorada y formada en Aceites esenciales y aromaterapia.
• Consultora Well Ap:  Casas y espacios sanos .  “Si cuidas de tu casa, ella cuidará de tí”

 "La calidad de nuestros alimentos influye en la calidad de nuestros pensamientos"

EQUIPO NECESARIO: 

     Unos días antes del taller recibirás unas recomendaciones respecto a ingredientes y utensilios por si quieres realizar la parte práctica a la vez         que nuestra chef.

APORTACIÓN: 

      30 €. Aprovecha 40% descuento! (Precio real: 50 €)

FECHA Y HORARIO: 

     Jueves 2 de diciembre 21

     De   19:00   -   21:00  h

CONTACTO: 

     Teresa Moroño    630 680 145

     teresa@micursomindfulness.com

PLAZAS LIMITADAS!!