8 Claves para adelgazar y recuperar la belleza de forma saludable - 2 de junio
8 Claves para adelgazar y recuperar la belleza de forma saludable
2 de junio 2018
2 de junio 2018
¿Quieres conocer cuales son las claves para adelgazar y recuperar tu belleza sin perder la salud? Silvia Navarro, Ingeniera agrónoma experta en alimentación y curso universitario en nutrición clínica, imparte esta charla.
El 2 de junio de 11:30 a 13:30 en el CLUB DE GOLF RETAMARES - (ALALPARDO), tendrás la oportunidad de entender como puedes comer sin pasar hambre, cuales son los alimentos que de verdad te alimentan, sabrás que productos debes eliminar de tu dieta, ¿sueles pasar tus días sumando calorías? vas a aprender lo que de verdad importa en tu alimentación, ¿cómo te planificas en la cocina?, ¿realmente existen los superalimentos?, cuidarte y quererte a tí misma implica romper las reglas de vez en cuando!!!
NO TE LO PIERDAS!! Además a las 10:30 habrá clase de yoga gratuita para las que queráis comenzar la mañana con movimiento.
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