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Aprende a cultivar Pensamientos Positivos duraderos - “Curso” ONLINE

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Te presento la edición ON LINE del curso “Aprende a cultivar Pensamientos Positivos duraderos”. Aprovecha 35% de descuento!

 

Formación de mindfulness online

Soy Teresa Moroño, me dedico a enseñar el cultivo de la Atención Plena, del Mindfulness. Soy Bióloga Molecular, y hace ya unos años dí un giro a mi vida, formándome en Mindfulness, Psicología y yoga. Abandoné mi anterior ocupación profesional de Gerente de Ventas en diferentes laboratorios farmacéuticos… y fundé “Be Mindful Spain”, plataforma integral que proporciona formación en los diferentes entornos y aplicaciones del Mindfulness. Actualmente más de 100 alumnos se han formado con el  curso "Supera tu estrés y ansiedad  con MIndfulness” y "Aprende a cultivar Pensamientos Positivos duraderos" 

Te presento la edición ON LINE del curso “Aprende a cultivar Pensamientos Positivos duraderos”. Aprovecha el precio competitivo de lanzamiento, por tan sólo 29 €, ahora con 50% de descuento.

Este curso aplica  los métodos de la neuroplasticidad positiva para desarrollar recursos internos específicos – como la confianza, la intimidad y la motivación – para cultivar una mayor felicidad, amor y paz. G racias a los nuevos conocimientos de la Neurociencia moderna , podemos hacernos responsables de nuestro cerebro y cambiarlo poco a poco hacia experimentar un mayor  bienestar y Felicidad, y no estar siempre con el sistema de alarma encendido… 

En dos sesiones aprenderás: 

- Recursos Mentales para el Bienestar ¿Qué son?

- Cómo cultivamos Pensamientos Positivos de forma  duradera

- Autocompasión

- TENDENCIAS NEGATIVAS en nuestro CEREBRO

MATERIAL:
- 2 videos con las explicaciones teóricas                                                                                                                                                                      
- Cuentas con 3 audios con las prácticas                                                                                                                                                               - 9 PDF´s con temas que aumentarán la comprensión de la parte teórica. 


En este curso cuentas con atención personalizada vía mail (info@micursomindfulness.com)  

 

Bibliografía:


Hanson, R. (2011) “Just one thing
Hanson,R. (2016) “El cerebro de Buda. La neurociencia de la felicidad, el amor y la sabiduría.”
Siegel ,D. (2006)  “El cerebro del niño”
 
Vicente Simón (2008) “Aprender a practicar Mindfulness

 

 

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Laura -

Lunes, 25 Septiembre 2017

Ha sido maravillosa la experiencia que he sentido con las dos meditaciones guiadas que incluye el curso, a partir de ahora, las incorporaré a mi práctica diaria.
Además para una mente tan racional como es la mía, saber que estas prácticas tienen una base científica detrás tan potente como es la Neurociencia moderna, hace que incremente mi motivación para seguir meditando diariamente.
Muchísimas gracias Teresa por ayudarme en este camino de transformación.
Un Abrazo. Laura

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